Утренняя зарядка перед началом рабочего дня - Институт усовершенствования врачей

Сегодня для сотрудников Института усовершенствования врачей рабочий день начался с утренней зарядки, которую провела ректор Евгения Гурьянова.

С 17 по 23 июня 2024 года в Российской Федерации проходит Неделя информирования о важности физической активности.

Евгения Аркадьевна подготовила разнообразные упражнения, которые помогли участникам размяться, растянуть мышцы и активизировать кровообращение. Все получили не только заряд бодрости, но и повысили работоспособность.

Помните, что здоровый образ жизни - это не только правильное питание и профилактика заболеваний, это также и физическая активность. Поэтому мы стараемся регулярно проводить подобные мероприятия в нашем учреждении и вдохновлять таким образом других на активный образ жизни.

Будем продолжать двигаться вместе к здоровому и активному образу жизни!

ВИДЕО "ЗАРЯДКА" https://disk.yandex.ru/i/5kg7qGlJB6Ug8w