21 ноября – международный день отказа от курения
Международный день отказа от курения отмечается каждый третий четверг ноября.
Вред курения давно доказан, и борьба с ним идет во всем мире. В 140 странах были приняты законы, ограничивающие курение.
В последние годы наше государство также регулярно проводит последовательную антитабачную политику. После введения в действие Федерального закона «Об охране здоровья граждан от воздействия окружающего табачного дыма и последствий потребления табака» в России появились позитивные изменения. По данным последних социологических исследований, число курильщиков в нашей стране снижается.
Но, к сожалению, даже при хорошей осведомленности о вреде табакокурения для здоровья, не все курильщики стремятся избавиться от никотиновой зависимости. Скорее всего, человек не осознает всей тяжести последствий употребления табака для своего здоровья или считает, что болезнь его не коснется, также привычка курить у многих настолько сильна, что нет возможности от нее отказаться.
Необходимо отметить: то, что мы называем сигаретами – это коммерческий продукт. Над его созданием и продвижением работает огромное количество высококлассных специалистов: химиков, маркетологов, дизайнеров. Табачные компании, не желая терять прибыль, постоянно придумывают новую тактику, чтобы увеличивать количество продаж.
Под видом более безопасной сигареты выпускают так называемые сигареты с «низким содержанием смол», «с фильтром», «тонкие сигареты», чтобы люди не только не бросали курить, но и появились новые покупатели.
Очередная уловка производителей - электронные средства доставки никотина. Они активно начали продвигать свои новые «бездымные» продукты, такие, как электронные сигареты, вейпы и устройства с подогревом табака, в качестве гораздо «менее вредной альтернативы» сигаретам.
Впервые в России так же, как и в Европе, электронные сигареты появились в 2008 году. В отличие от обычных, где практически в открытом огне сгорает табак, в устройствах нового типа нагревается жидкость, а курильщик вдыхает не дым, а пар. Производители утверждают, что электронные сигареты помогают бросить курить и менее вредны для здоровья, чем обычные.
Но на сегодняшний день электронные сигареты не подлежат обязательной сертификации, следовательно, строгих норм, предполагающих наличие в жидкостях электронных сигарет вредных веществ, не имеется. Содержание веществ в картриджах для заправки производители регулируют по своему усмотрению. И люди, употребляющие данную продукцию, уподобляются участникам эксперимента над собственным здоровьем, всю глубину негативных последствий которого еще предстоит оценить…
Всемирная организация здравоохранения настаивает, что все виды табачных изделий вредны, включая все виды электронных сигарет.
В состав жидкости для электронных сигарет и вейпов входят: глицерин, пропиленгликоль, различные ароматизаторы и никотин.
Никотин – вещество, вызывающее привыкание. Поэтому неважно, каким образом никотин поступает в организм: посредством вдыхания дыма от тлеющей сигареты или вдыхания пара – это вредно, потому что это та же зависимость от табака и такое же вредное воздействие на здоровье. И на практике невозможно встретить людей, которые, используя электронные сигареты, могли избавиться от курения.
Кроме того, содержание никотина в картридже также никак не регламентируется. Поэтому если концентрация никотина в сигарете окажется запредельной, человек может нанести себе очень большой вред. И тут уже неважно, производитель смеси передозировал содержание никотина или потребитель слишком увлекся и не заметил, как много никотина попало в его организм вместе с паром.
Масштабный анализ пара всех видов электронных сигарет также показал, что он содержит в себе канцерогены и токсины, возникающие в результате разложения двух главных растворителей их начинки – пропиленгликоля и глицерина.
Исследователи из Австрии и США обнаружили в паре электронных сигарет повышенный уровень токсичных металлов — свинца, хрома, никеля и марганца. Исследования также показали, что повышенные уровни хрома и никеля обнаруживаются не только в аэрозолях электронных сигарет, но и в моче и слюне их потребителей. Источником металлов назвали проволоку нагревательных элементов электронных сигарет. По словам исследователей, микрочастицы этих веществ, регулярно попадающие в дыхательные пути, могут вызвать многие заболевания, в том числе онкологические.
Новое исследование, проведенное учеными из Университета Вашингтона, показало, что ежедневное использование электронных сигарет удваивает риск сердечного приступа. Результаты исследования были представлены 24 февраля 2018 года на ежегодном собрании Общества исследований никотина и табака. Также научно доказано, что никотин от электронных сигарет и ряд веществ в их аэрозолях – формальдегид и акролеин способны вызвать повреждения ДНК и мутацию генов.
А 23 августа 2019 года в интернет-изданиях появились сообщения о первой смерти, связанной с курением электронной сигареты. Впоследствии в США были подтверждены двенадцать смертей в 10 штатах от использования электронной сигареты.
Так или иначе, с каждым годом научно обоснованных доказательств вредных последствий употребления электронных сигарет появляется все больше и больше. Поэтому еще раз хочется напомнить, что не бывает безопасных видов курения. Не надо поддаваться хитрым уловкам табачных компаний. Они за счет вашего здоровья зарабатывают миллиарды!
В целях охраны здоровья детей в Чувашской Республике 21 декабря 2018 года принят закон о запрещении продажи несовершеннолетним электронных сигарет, вейпов и жидкостей к ним.
За несоблюдение закона предусмотрена административная ответственность в виде административного штрафа для граждан в размере от 3500 рублей до 5 тыс. рублей, для должностных лиц – от 5 тыс. рублей до 10 тыс. рублей, для юридических лиц – от 10 тыс. рублей до 20 тыс. рублей.
Егорова Елена Михайловна, врач по медицинской профилактике БУ «Республиканский центр медицинской профилактики, лечебной физкультуры и спортивной медицины» Минздрава Чувашии
Первоисточник: БУ «Республиканский центр медицинской профилактики, лечебной физкультуры и спортивной медицины» Минздрава Чуваши