10 причин встретить новый год трезвым
С 23 декабря по 5 января в России проходит неделя профилактики злоупотребления алкоголем в новогодние праздники. Новогодние праздники – это прекрасное время, когда можно заняться физической активностью, провести время с близкими и зарядиться позитивной энергией. Чтобы сохранить свое здоровье, необходимо воздержаться от злоупотребления алкоголем. В новогодние праздники необходимо обратить внимание на проблему рискованного потребления алкоголя и принять взвешенные и эффективные меры для сохранения человеческих жизней. Казалось бы, какой вред может причинить бокал шампанского? Но, по данным Всемирной организации здравоохранения, безопасной дозы алкоголя нет, даже при самой маленькой концентрации алкоголя в крови, его влияние на кору головного мозга- колоссально. Спиртное также негативно влияет на все системы и органы и, в конечном итоге, ведет к уменьшению продолжительности жизни. Чтобы не омрачить свою жизнь, в том числе и в праздничные дни, каждый должен знать о вреде алкоголя следующее: 1. Алкоголь ухудшает, а не улучшает настроен...